söndag 7 februari 2010

Vanor

Dagens inlägg handlar om vanor ... goda som dåliga.

Igår, på kalaset, pratade vi om de sju dödssynderna. Vi var några, ingen nämnd och ingen uthängd, som i första hand kom på FROSSERI! [haha]

Ja jag är en ätare emellanåt och har så svårt att stå emot gosaker. Det är ett heltidsjobb för mig att överlägga om jag ska eller inte! Mår givetvis bättre av att inte, efteråt men ibland faller man för frestelsen. Som idag ... det blir IKEA visserligen ingen vana och som nyinflyttad, ett måste!


Men om ni nu vill bryta en vana så krävs det övning! Ge inte upp ... det krävs tålamod och engagemang men samt att man tror och vill det man gör. Ha ett mål. Är det en omfattande vana så ha delmål. Säg inte tex jag ska vara snygg till beachen. Utan precisera dig, vad hur och varför. Därefter jobbar du mot det, ok?

Heja heja!

Dagens ego ...


1 kommentar: